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Giornata Internazionale dello Yoga e Celebrazione del Solstizio d’Estate 2020

Ti invitiamo a un appuntamento lungo un’intera giornata per celebrare il 21 giugno 2020, doppia ricorrenza, International Yoga Day e Solstizio d’Estate.
Mai come quest’anno sentiamo il bisogno di RITROVARE il GUSTO e il BENEFICIO di praticare in presenza, insieme!

***Date le normative vigenti, è obbligatoria la prenotazione. In Shala possiamo accogliere fino a 28 persone***.

Puoi partecipare a una sola classe oppure a tutta la giornata. In questo caso porta con te qualcosa da condividere per il nostro banchetto: allestiremo un’area buffet nel giardino e, tempo permettendo, potremo anche fare un tuffo in piscina per inaugurare finalmente la stagione estiva.

La location di YOGARE ci permetterà di ritrovarci tutti insieme, e sentire cosa questo significa, in totale sicurezza.

Nel programma trovi tantissimi spunti per la tua pratica di yoga e potrai confrontarti con stili diversi, tutti da provare: dal Rituale di ingresso nel Solstizio d’Estate che saluta e onora gli Spiriti Solari a pratiche di Anusara Yoga, Ashtanga, Vinyasa, Yin Yoga, Yoga Nidra, Yoga Quantico fino ad arrivare al culmine della nostra giornata che aprirà il GRANDE spazio del cuore con canti devozionali e ispirazioni solstiziali.

INGRESSO GRATUITO.
Consigliamo di prenotarsi il prima possibile in quanto la capienza è di massimo 28 persone.
È necessario prenotarsi singolarmente per ogni classe.

PROGRAMMA DELLA GIORNATA
• 8.30-9.30 Apertura della Giornata- Meditazione e Rituale di Solstizio d’Estate con Alberto Vezzani e Liladevi Marialaura Bonfanti
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogare-international-yoga-day-2020

• 9.45-10.45 Anusara Yoga con Erica Nasi e Grazia Orlando
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogare-anusara-yoga-day-2020

• 11-12 Yin Yoga con Cristian Sassi
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogare-yin-yoga-international-day-2020

• 12.15-13.15 Ashtanga con Elena De Martin
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogare-ashtanga-internationa-day-2020

• 14.15-15.00 Yoga Nidra con Liladevi Marialaura Bonfanti.
Accompagnamento musicale dal vivo con Arya Giulia Tripodi (voce), Shivan Riccardo Valsesia (percussioni), Simon Glode (Radical Heart) (Voce Chitarra)
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogare-yoga-nidra-international-day-2020

• 15.15-16.15 Yoga quantico e meditazione correlata con Roberto Rinaldini
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogare-yoga-quantico-e-meditazione

• 16.30-17.30 Anusara Yoga con Alberto Vezzani
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/-yogare-anusara-yoga-international-day-2020

• 17.45-18.30 Chiusura della giornata con Canti devozionali:
Kirtan celebrativo degli Spiriti solari. Concerto con tutti gli insegnanti e i musicisti.
Prenotazione obbligatoria qui: https://calendly.com/yogare/yogarechiusura-della-giornata-canti-devozionali

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